Get Adobe Flash player

Рецепт тибетской каши

Рецепт тибетской каши

Готовится из любой цельной крупы. Один стакан крупы поджарить на подогретой сковородке две минуты. Засыпать в кастрюлю с двумя стаканами кипящей воды. Варить семь минут на сильном огне, три — на слабом, две
-на очень слабом. В готовую кашу добавить три столовых ложки оливкового (растительного) масла, посолить морской солью и добавить одну столовую ложку мака.
Такая каша очищает организм от шлаков и повышает иммунитет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *