Рецепт фитобальзама
Я дарю один из своих любимых рецептов. Он, хоть и сложен в приготовлении, весьма эффективен в зимнюю стужу. Сначала мёд «обогатим» соком алоэ. Для этого листья трёхлетнего растения помоем, положим в целлофановый кулёк и поместим на 4-5 дней в холодильник. Затем выдавим из них сок и смешаем с майским или гречишным мёдом в пропорции 1:1 (должно получиться приблизительно 300 мл сока алоэ). Добавим к смеси 2 л виноградного вина домашнего приготовления и снова поместим в холодильник на 5-6 дней. Это — одна часть бальзама. Для второй его части нам понадобится самая сильная часть растений, а именно — семена эхинацеи, фенхеля, календулы, синюхи голубой, льна, вероники и калины.
Засыплем их в перемолотом виде в банку (каждого ингредиента — по 100 г) и заливаем спиртом (40%), чтобы сырьё было полностью покрыто. Выдерживаем 14 дней. При желании можно добавить к семенам выжимки винограда или облепихи. По прошествии времени настойку процеживаем.
Смешиваем оба состава, добавляем адаптогены — настойку женьшеня, элеутерококка либо другого подобного растения. В итоге получаем биологически активный бальзам. Пить его надо 2 раза в день по 20 мл перед едой.
Добавить комментарий