Народная медицина

Люди, уже столкнувшиеся с необходимостью лечения зубов, точно знают, что профилактика распространенных заболеваний обходится дешевле. Залогом положительного результата становится регулярность соблюдения определенных правил, включая своевременное обращение в стоматологию http://genyuk-dent.ru/. Врач поможет устранить уже имеющиеся дефекты.

Практические рекомендации

• Правильная чистка. Разнообразие зубных паст позволяет выбрать максимально подходящую к особенностям полости рта, учитывая чувствительные десны, склонность к кровоточивости, потемневшую эмаль. Щетку следует менять не реже одного раза в месяц, не дожидаясь, пока ворс станет жестким. Чистка проводится ежедневно утром и вечером.
• Дополнительные гигиенические мероприятия. К таковым относятся использование зубной нити, ополаскивателей для полости рта, жвачки. Подобные средства помогают удалить из труднодоступных участков остатки пищи, являющихся благоприятной средой для размножения патологических микроорганизмов. Дополнительный бонус — свежее дыхание.
• Профилактическое посещение стоматолога. Показываться зубному врачу нужно один раз в год, а при наличии протезов и имплантов интервал сокращается до полугода — состояние искусственных элементов находится на особом контроле. Не стоит затягивать с визитом к профессионалу и при обнаружении тревожных симптомов: боль, кровоточивость, отеки десны и т. п.

Положительное влияние на здоровье зубов оказывают правильное питание и отсутствие вредных привычек: сигареты и алкоголь лучше заменить на молочные продукты, свежие фрукты и овощи.