Народная медицина

Только полноценный крепкий сон позволяет организму расслабиться и набраться сил. Это и есть залог здоровья и качественного трудового дня. Если вы просыпаетесь с тяжестью в голове и ощущением усталости, то нужно поменять подушку. Ее, как и рециркуляторы, нужно выбирать тщательно, учитывая основные характеристики и индивидуальные особенности вашего организма.

На что обратить внимание?

Главным параметром, по которому нужно выбирать подушку, как и солевые лампы, является материал наполнителя. В последнее время модели из натуральных материалов практически не пользуются спросом. Это происходит из-за того, что все больше людей страдают от аллергии, а наполнитель может быть ее причиной. В качестве искусственного материала производители используют полиэстер, пенополиуретан (искусственный латекс) или силикон.

Подушка из полиэстера имеет большое количество мелких шариков, которые под давлением тела человека расходятся в разные стороны и принимают нужную форму. Популярность наполнитель получил благодаря свое долговечности (до 8 лет) и приемлемой стоимости. Кроме того, материал имеет хорошие качественные характеристики – легко стирается и быстро сохнет.

Искусственный латекс является очень эластичным и гипоаллергенным. Материал на протяжении долгого времени сохраняет свою первоначальную форму даже после большого количества циклов стирок. Подушки из этого вида наполнителя обладают ярко выраженным ортопедическим эффектом. Пористая структура обеспечивает хороший климат-контроль и не впитывает влагу. Если вы заботитесь о своем здоровье, то нужно купить ортопедическую подушку.

Модели из силикона пользуются популярностью из-за низкой цены. Материал достаточно мягкий. Отдавать предпочтение этому наполнителю стоит в том случае, если вы привыкли спать на животе.